Milyen hatással van a gyógymasszázs a szervezetünkre?
lazítja a görcsössé, feszültté vált izmokat,
fokozza az endorfinok, a boldogsághormonok termelődését, serkenti a nyirokrendszer működését, mely a káros anyagok elszállításáért felelős,
javítja a vérkeringést, ezáltal több vér jut a masszírozott testrész sejtjeihez, melyek több oxigénhez és tápanyaghoz jutnak,
izületi gyulladásnál csillapítja a fájdalmat, végtagok sérülésénél gyorsabb a gyógyulás,
kötések, gipszek levétele után a szövetek gyorsabban regenerálódnak,
a gyógymasszázs nem csak a testet gyógyítja, hanem megnyugtatja a tudatunkat is.
A stressz és a fájdalom káros hatással van az idegrendszerre, ezért fontos, hogy lazítsunk, masszázsra járjunk, egészségesen étkezzünk és friss levegőn mozogjunk.
|